Hakkımda

Adana doğumluyum. Çocuk Gelişimi Mezunu Anaokulu Öğretmeniyim 3 kız annesiyim uzun yıllar anaokulu öğretmenliği yaptıktan sonra meslek hayatıma çocuklarımdan dolayı ara verdim. 2010 yılında sırt ağrılarımdan dolayı yogaya başladım. Yoga yaptıkça bedenimde ve ruhumda bir şeylerin değişip dönüştüğünü fark ettim. Nefesimin sesini duymaya, bedenimi hissetmeye başladığımda hocamın dediği gibi “Artık aslanın ağzına girdiniz çıkış yok” sözü ile kendimle yolculuğa çıkmıştım Böylelikle araştırmaya ve eğitimler almaya başladım. Geride bıraktığım meslek hayatıma Çocuk yogası eğitimi alarak tekrar döndüm, ana okullarında çocuk yogası dersleri vermeye başladım. Çocuklarla anne karnında iletişim kurmaya, hamile yogası eğitimi alarak devam ettim. 2011 yılından beri YogaLoft Adana’da Hamile Yogası derslerime devam ediyorum.Yoga Şala Ankara’dan 200 saatlik Yoga Ailans Onaylı Temel Yoga Eğitimini alarak Yetişkinlerle Yoganın Temelleri üzerine başlangıç dersleri veriyorum.Yoga yolculuğum sürerken araştırmaya, öğrenmeye ve aktarmaya devam ediyorum. Çok değerli hocalarımdan eğitimler aldım ve almaya devam ediyorum. Yogaya ilk başladığım, daha kapısından girerken beni saran huzurla ve aşk ile yoga yaptığım, desteğini hep üzerimde hissettiğim YogaLoft ve Yogaloft ailesi sayesinde bu çatı altında tanıştığım, yoga ile kesişen herkese kalbime dokundukları için teşekkür ediyorum. Yoga bir yolculuk. Kalbine bedenine yaptığın keşif durmadan değişen, dönüşen, bu evrenin içinde var olarak bütünün bir parçası olarak sunulan sonsuz güzellikleri ve imkanları kalbinin gözüyle görmek kalbinin kulağıyla dinlemek ve kalbin içindeki süveyda noktasına ulaşmak, o sarıp sarmalayan tek hakikate şifacıya şükretmek, bu yolda hizmet etmeye, almaya, vermeye ve saf bilince doğru kalpten kalbe akmaya…

• Yoga Kids Marşa Wening 32 saatlik çocuk Yogası Eğitimi
• Yoga Darşan Özlem Göçek Esra Hızıroğlu 40 saatlik Çocuk yogası Eğitimi
• CihangYoga Mey Elbi ve Başak Kutlu Atay dan 42 saatlik Hamile Yogası Eğitimi
• Yoga Şala Pınar Enginsu ve Gökhan Yavuzdan 200 saatlik Yoga Alliance onaylı Temel Yoga Eğitimi
• Zeynep Aksoy David Cornwell Meditasyon kampı ve inzivası
• Elif Şandan Doygun’dan çocuklar ve Gençler için Nefes Teknikleri
• 5 gün Jef Oliver Vippasana Meditasyon inzivası
• Zeynep Çelen’ den 40 saatlik İleri Seviye Yoga İnzivası
• 10 günlük Vippasana Meditasyon Kampı
• Aykut Atasay ile Empatinin Gücü
• Tuncay Edi Toksoy Sokak Oyunları
• Berivan Aslan Sungur’ dan 30 saatlik Yin Yoga Yoga Felsefesi ve Yoga Anatomisi
• Kendine Yaklaşmak – Dr. Erdoğan Çalak & Berivan Aslan Sungur
• Advayta Yoga 15 saatlik Yoga Felsefesi